Bouillon (poulet et autres volailles)

GAPS Sans gluten Sans lactose
Preparation
5 min
Cuisson
120 min
Difficulte
Facile
Portions 0

Base du régime GAPS.

Tiré du livre GAPS (syndrome entérophysiologique, p. 224).

Ingredients

Preparation

  1. 1

    Laver la viande à l'eau froide afin d'éliminer les substances oxydées à la surface.

  2. 2

    Mettre le poulet dans une grande casserole, ajouter l'eau et le sel.

  3. 3

    Faire chauffer jusqu'à ébullition.

  4. 4

    Couvrir la casserole et réduire le feu pour faire mijoter. Laisser mijoter jusqu'à ce que les viandes soient tendres et se détachent facilement des os.

  5. 5

    Retirer la casserole du feu et verser le bouillon à travers une passoire dans une autre casserole.

Recette ajoutee par Amarie